Receta de espárragos trigueros a la plancha con jamón: ¡Sabor y salud en un plato!

Saborear unos deliciosos espárragos trigueros a la plancha con jamón es una experiencia que deleita los sentidos y transporta al paladar a un festín de sabores exquisitos. Esta receta combina la frescura y la suavidad de los espárragos trigueros con la intensidad y la textura del jamón, creando un plato que conquista los corazones de los amantes de la buena cocina. Acompáñame a descubrir el paso a paso de esta maravillosa preparación que seguramente se convertirá en una de tus favoritas.

Ingredientes para los espárragos trigueros a la plancha con jamón

Para preparar esta exquisita receta, necesitarás los siguientes ingredientes:

Ingredientes principales:

  • Espárragos trigueros: Frescos y tiernos, son la estrella de este plato.
  • Jamón ibérico: De excelente calidad y sabor intenso, aporta un toque inigualable.

Ingredientes adicionales:

  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Ajo picado.
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación paso a paso de los espárragos trigueros a la plancha con jamón

Una vez que tengas todos los ingredientes listos, es hora de comenzar a cocinar estos deliciosos espárragos trigueros a la plancha con jamón. Sigue estos pasos para obtener un resultado espectacular:

Paso 1: Lavar y preparar los espárragos

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Lo primero que debes hacer es lavar bien los espárragos trigueros bajo agua fría para eliminar cualquier suciedad. Luego, corta los extremos leñosos de los espárragos y reserva.

Paso 2: Saltear el ajo

En una sartén grande, añade un chorrito de aceite de oliva y saltea el ajo picado hasta que desprenda su aroma. Este paso dará un toque de sabor extra a los espárragos.

Paso 3: Cocinar los espárragos

Coloca los espárragos en la sartén junto con el ajo y dóralos ligeramente a fuego medio-alto. Añade sal y pimienta al gusto para realzar los sabores.

Paso 4: Añadir el jamón

Cuando los espárragos estén casi listos, incorpora las lonchas de jamón ibérico cortadas en tiras a la sartén y cocínalas brevemente hasta que estén crujientes.

Paso 5: Servir y disfrutar

Una vez que los espárragos trigueros estén tiernos y el jamón esté crujiente, retira la sartén del fuego y emplata. Puedes servir este delicioso plato como entrante o guarnición. ¡A disfrutar!

Tips y recomendaciones para esta receta

Para que tus espárragos trigueros a la plancha con jamón queden perfectos, te recomiendo seguir estos consejos:

Consejo 1: Elección de ingredientes

Selecciona espárragos frescos y de buena calidad, así como un buen jamón ibérico para garantizar un resultado excepcional.

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Consejo 2: Tiempo de cocción

Vigila el tiempo de cocción de los espárragos para que no queden demasiado blandos ni demasiado crujientes. El punto justo es cuando estén tiernos pero aún conserven su textura.

Consejo 3: Acompañamientos

Estos espárragos trigueros a la plancha con jamón son deliciosos por sí solos, pero también puedes acompañarlos con una ensalada fresca o arroz blanco para crear una comida más completa.

¿Puedo sustituir el jamón ibérico por otro tipo de jamón?

Sí, puedes utilizar cualquier tipo de jamón de tu preferencia, pero el jamón ibérico aporta un sabor único a esta receta.

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¿Se pueden cocinar los espárragos trigueros a la plancha con anticipación?

Es mejor disfrutar los espárragos recién preparados, ya que así conservarán su frescura y textura óptimas.

¿Cuál es la mejor época para encontrar espárragos trigueros frescos?

La temporada de espárragos trigueros suele ser en primavera, aunque hoy en día se pueden encontrar en muchas tiendas durante todo el año.